da Daniela Di Leo Naturopata | Feb 26, 2018 | Yoga
Vrkasana – Posa dell’Albero Si parte dalla posa in piedi, inspirando si porta il piede destro all’interno della coscia sinistra, aderendo bene la pianta del piede all’inguine, l’altra gamba è distesa ed il piede è a terra e poggia completamente. Raggiunto l’equilibrio...
