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Jala Neti
Jala Neti è una tecnica yogica e ayurvedica di purificazione nasale che utilizza la Lota (un...
Protezione per il nostro cervello
💀 Protezione per il nostro cervello [video width="848" height="846"...
I sette strati del corpo aurico
I sette strati del corpo aurico il meraviglioso viaggio della consapevolezza Pensavi...
Porridge per Dosha Vata
Porridge per Dosha Vata Colazione o spuntino caldo https://youtu.be/F916RutUTfY Questo porridge è...
Auricoloterapia
L'Auricoloterapia è una forma di medicina alternativa basata sull'idea che l'orecchio (in...
Bevanda di Mandorle
Bevanda di Mandorle La bevanda di Mandorle è un alimento ideale per chi vuole nutrirsi...
Il Rosmarino e le sue Proprietà
Il Rosmarino e le sue Proprietà, Il Rosmarino è un’erba sempreverde molto profumata ed utilizzato...
Olio di Sesamo e Abhyanga
L’olio di sesamo Sesamus Indum, viene estratto a freddo tramite spremitura dai semi della pianta ....
Cosa sono i segni sulla schiena dei nuotatori olimpici?
Cosa sono i segni sulla schiena dei nuotatori olimpici? La spiegazione della coppettazione I segni...
Nadi Shodhana Pranayama
Nadi Shodhana Pranayama Pranayama per calmare mente e corpo e purificare il Prana Il termine...
Jala Neti
Jala Neti è una tecnica yogica e ayurvedica di purificazione nasale che utilizza la Lota (un recipiente simile a una teiera) per far scorrere acqua salata tiepida attraverso le cavità nasali. Praticata per l'igiene quotidiana, libera il naso da muco, allergeni e...
Protezione per il nostro cervello
💀 Protezione per il nostro cervello Il nostro cranio è composto da 22 ossa, tutte incastrate tra...
I sette strati del corpo aurico
I sette strati del corpo aurico il meraviglioso viaggio della consapevolezza Pensavi bastasse una dieta sana e qualche esercizio di stretching? Che illusione! Siediti comodo/a, perché hai sette corpi da sistemare. Sì, sette! E no, non ne puoi saltare...
Porridge per Dosha Vata
Porridge per Dosha Vata Colazione o spuntino caldo https://youtu.be/F916RutUTfY Questo porridge è perfetto per Vata perché è caldo, cremoso, nutriente e leggermente dolce, aiutando a bilanciare l’energia leggera e secca di questo dosha. Colazione nutritiva calda e...
Auricoloterapia
L'Auricoloterapia è una forma di medicina alternativa basata sull'idea che l'orecchio (in particolare il padiglione auricolare) riproduca in piccolo l'intero organismo umano. Alcuni autori esprimono dubbi sulla reale efficacia di questa metodica. L'auricoloterapia si...
Bevanda di Mandorle
Bevanda di Mandorle La bevanda di Mandorle è un alimento ideale per chi vuole nutrirsi naturalmente. Ha un basso contenuto di colesterolo e ha meno calorie del latte vaccino e delle bevande ricche di zuccheri. Povera di calorie e ricca di Potassio, Magnesio, Calcio....
Il Rosmarino e le sue Proprietà
Il Rosmarino e le sue Proprietà, Il Rosmarino è un’erba sempreverde molto profumata ed utilizzato in cucina, prevalentemente nei piatti salati. E' una pianta nostrana perenne, in ottobre è in fiore ed emana un profumo intensissimo, resinosa la sua pianta, ricca di...
Olio di Sesamo e Abhyanga
L’olio di sesamo Sesamus Indum, viene estratto a freddo tramite spremitura dai semi della pianta . Ampliamente usato nei trattamenti ayurveda, durante il massaggio. Nutre la pelle. È ampiamente usato in ayurveda, ha il potere di penetrare facilmente nella pelle,...
Cosa sono i segni sulla schiena dei nuotatori olimpici?
Cosa sono i segni sulla schiena dei nuotatori olimpici? La spiegazione della coppettazione I segni a forma di cerchio di colore violaceo che vediamo sul corpo e sulla schiena dei nuotatori olimpici a Parigi 2024 sono residui della coppettazione: una pratica di...
Nadi Shodhana Pranayama
Nadi Shodhana Pranayama Pranayama per calmare mente e corpo e purificare il Prana Il termine shodhana significa “pulire” o “purificare”, quindi nadi shodhana è una pratica tramite la quale vengono purificati e decongestionati i canali pranici. È praticata alternando...
