Newsletter
Cos’è il Pranayama
Il Pranayama cos'è Significato di Pranayama, prana = respiro, respirazione, vita, vitalità e Ayama...
Gli otto principi dello Hatha Yoga e il Prana
Gli otto principi dello Hatha Yoga Gli otto principi sono Yama, Nyama, Asana, Pranayama,...
Prana Vayu i 5 Soffi Vitali
Prana Vayu i 5 Soffi Vitali Il prana ci serve per vivere ed è considerato prana non solo il...
Composta di mele
Composta di mele Salve, questa composta che ho cucinato la si può mangiare col pane, gallette,...
Ravioli di verdure
Ravioli di verdure Salve a tutti in un giorno di...
Le porte interiorimeditazioni quotidiane20 febbraio
Perché aver paura di qualcosa? IO SONO con te, sempre. Ti precedo per preparare il cammino, che al...
Le porte interiorimeditazioni quotidiane18 febbraio
Quando riverserai all'esterno amore e comprensione, tutto ti sarà reso centuplicato. Anche quando...
Le porte interiorimeditazioni quotidiane17 febbraio
Quando sarai pronto a lasciarMi tutto e a non tenerti nulla, ogni tua necessità verrà...
Le porte interiori meditazioni quotidiane 16 febbraio
Cosa fai delle cose che hanno davvero importanza nella vita? I tuoi valori sono giusti? Perché non...
Le porte interiori meditazioni quotidiane 15 febbraio
Il segreto per far funzionare qualcosa è volere che ciò accada e mantenere al riguardo un...
Cos’è il Pranayama
Il Pranayama cos'è Significato di Pranayama, prana = respiro, respirazione, vita, vitalità e Ayama = espansione, prolungamento, ampiezza, estensione, regolazione. Il concetto è il prolungamento ed il controllo consapevole del respiro. Il respiro è sempre con noi...
Gli otto principi dello Hatha Yoga e il Prana
Gli otto principi dello Hatha Yoga Gli otto principi sono Yama, Nyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi. E’ importante nello yoga passare dalla fase delle asana al pranayama, il Sadhaka deve sperimentare l’aspetto fisico della posa prima di...
Prana Vayu i 5 Soffi Vitali
Prana Vayu i 5 Soffi Vitali Il prana ci serve per vivere ed è considerato prana non solo il respiro ma anche il cibo. Gli antichi saggi indiani ritenevano che tutte le funzioni del corpo sono compiute da cinque tipi di energia vitale, chiamate Prana-Vayu. Prana,...
Composta di mele
Composta di mele Salve, questa composta che ho cucinato la si può mangiare col pane, gallette, fette biscottate, come ripieno di una crostata, col mousli, con I formaggi stagionati, oppure cosi naturale al cucchiaio. Proseguo col procedimento. Lavato e mondato le...
Ravioli di verdure
Ravioli di verdure Salve a tutti in un giorno di freddo e pioggia ho creato questi giganti ravioli. Scrivo qui il procedimento. Ho impastato le uova con la farina macinata a pietra, con acqua, sale e olio. Steso la...
Le porte interiorimeditazioni quotidiane20 febbraio
Perché aver paura di qualcosa? IO SONO con te, sempre. Ti precedo per preparare il cammino, che al momento giusto si rivelerà nella vera perfezione. Perché tu sia in grado di vivere questa vita, devi avere fede, e la tua fede deve essere forte e solida come una...
Le porte interiorimeditazioni quotidiane18 febbraio
Quando riverserai all'esterno amore e comprensione, tutto ti sarà reso centuplicato. Anche quando riverserai critiche e negatività, esse ti saranno rese centuplicate. Ciò che è racchiuso nel profondo di te si rifletterà nella tua vita esteriore. Non puoi celare...
Le porte interiorimeditazioni quotidiane17 febbraio
Quando sarai pronto a lasciarMi tutto e a non tenerti nulla, ogni tua necessità verrà meravigliosamente soddisfatta e la tua vita scorrerà con abbondanza, poiché tu apri le chiuse del fiume d'amore quando Mi affidi tutto. Fai tua questa legge, affinché essa diventi...
Le porte interiori meditazioni quotidiane 16 febbraio
Cosa fai delle cose che hanno davvero importanza nella vita? I tuoi valori sono giusti? Perché non ti prendi tutto il tempo necessario per rilassarti, gustare il silenzio, studiare le tue motivazioni e valutare se esse appartengano al livello più alto? Solo tu lo puoi...
Le porte interiori meditazioni quotidiane 15 febbraio
Il segreto per far funzionare qualcosa è volere che ciò accada e mantenere al riguardo un atteggiamento così positivo che non potrebbe essere altrimenti. Affrontare qualsiasi lavoro arduo con scarso entusiasmo non ne facilita la riuscita; ma quando lo si esegue invece...