da Daniela Di Leo Naturopata | Dic 1, 2017 | Le Porte Interiori
Mi venne mostrata una grande palla di fuoco. Da essa partivano splendenti raggi di luce, ad essa tornavano raggi grigi e spenti. Udii queste parole:
Quando avrai percorso l’intero ciclo, tornerai a Me, la sorgente di vita, e diventerai tutt’uno con Me, com’era all’inizio.
1° dicembre
Lasciati il passato alle spalle ed affrettati ad entrare in questo meraviglioso nuovo giorno, conscio che esso ha in serbo per te solo quel meglio che ti aspetti da lui. Vedi la Mia mano in tutto ciò che accade e contempla la nascita del nuovo cielo e della nuova terra. Non aver paura, perché Mi fa piacere darti il regno, non domani o un altro giorno, bensì oggi. Sei in grado di accettare che avvenga tutto oggi? Sei pronto ad assistere a meravigliosi eventi? Ciò consente di affrettare le cose e di veder emergere solo il meglio da ogni situazione. In realtà, è proprio cercando il meglio che contribuisci a realizzarlo.
Attraverso quest’azione positiva crei le condizioni necessarie e l’ambiente giusto per l’avvento del nuovo. Diventi come un’ostetrica, pronta a prestare tutta la sua assistenza al momento della nascita.
[da: “Eileen Caddy – Le porte interiori” – Amrita]
Felice giornata ?
da Daniela Di Leo Naturopata | Nov 30, 2017 | Ayurveda, Chakra, Yoga
Lo Yoga favorisce il rilassamento della mente, calmando le preoccupazioni e lo stress della vita.
Molte ricerche hanno dimostrato che le persone che soffrivano di depressione hanno sperimentato una riduzione del problema, dell’ansia e dello stress, dopo aver praticato sedute settimanali di Yoga.
Nelle sessioni di Yoga sono inclusi esercizi di respirazione (Pranayama), pose (Asana) e rilassamento (Training Autogeno).
Lo Yoga è sostanziale anche per contrastare l’ansia.
Quando si pratica lo Yoga, cambia il pensiero mentale, si iniziano a vedere le cose con un’altra prospettiva, inoltre cambia l’atteggiamento, ci si comporta con un approccio diverso nella vita quotidiana.
La pratica delle asana ed il respiro consapevole, lavorano sul sistema nervoso e sui chakra, modificandone lo stato vitale e migliorandone l’umore.
Testo Tratto da Daniela Di Leo naturopata e Yogini presso Studio Govinda
da Daniela Di Leo Naturopata | Nov 30, 2017 | Le Porte Interiori
Non puoi passare a compiti più importanti finchè non metti in chiaro le tue relazioni e non cammini in amore, pace ed armonia con gli altri, senza celare in te né risentimento né cattiveria. Le erbacce devono essere estirpate dal terreno affinché non soffochino le altre piante: estirpa adesso tutte le erbacce che crescono nella tua vita, prima che si radichino saldamente e soffochino le meravigliose piante che crescono dentro di te. Non puoi crescere ed espanderti spiritualmente se nel tuo cuore permangono odio, gelosia, avversione, intolleranza ed incomprensione: chiarisci rapidamente le tue controversie e lascia scorrere l’amore. Non aspettare mai che sia l’altra persona a compiere il primo passo. Visto che puoi, perché non fare subito qualcosa in tal senso? Non rimandare mai a domani ciò che può esser fatto oggi; molte cose stanno aspettando di potersi realizzare, ma ciò deve avvenire nell’atmosfera giusta, un’atmosfera d’amore senza fine.
[da: “Eileen Caddy – Le porte interiori” – Amrita]
Felice giovedì ?
da Daniela Di Leo Naturopata | Nov 29, 2017 | Le Porte Interiori
Quali sono i tuoi valori nella vita? Se sono soltanto materiali, quelli che esistono oggi ma che domani saranno scomparsi, allora puoi passare tutta la vita a correre come uno scoiattolo in una gabbia, senza riuscire ad andare da nessuna parte. Ma se vuoi trovare le vie dello Spirito, devi cercarle dentro di te; ciò è possibile solo soffermandoti in tutta calma a portare alla luce quei tesori inestimabili che sono racchiusi in te. Non li troverai fuori, perché dentro di te è contenuto tutto ciò che davvero conta nella vita. Sei libero di fare la tua scelta in fatto di eventi per te davvero importanti: nessuno cercherà di influenzarti, giacché ogni anima può esercitare il proprio libero arbitrio; sta a te rendere la vita un disastro o un successo.
La luce è qui: perché non seguirla? L’amore è qui: perché non accettarlo? Nulla di ciò che cerchi con il cuore, la mente, l’anima e la forza ti viene negato.
[da: “Eileen Caddy – Le porte interiori” – Amrita]
Felice mercoledì ?
da Daniela Di Leo Naturopata | Nov 28, 2017 | Le Porte Interiori
Oggi è un nuovo giorno, e sta a te farne ciò che vuoi. Al risveglio, i tuoi primi pensieri possono conferire una nota particolare all’intera giornata: possono essere pensieri felici e positivi, oppure tristi e negativi. Non lasciarti mai influenzare dalle condizioni esterne, per esempio dal tempo; può anche piovere a dirotto, ma se il tuo cuore è colmo d’amore e gratitudine, tutto nel tuo atteggiamento rifletterà il sole nel cielo azzurro. Ti rendi conto dell’immensa responsabilità che poggia sulle tue spalle? La vita è ciò che tu ne fai; perciò non incolpare mai qualcun altro dello stato in cui ti trovi, ma sappi che è solo opera tua. Cambiando atteggiamento puoi cambiare per intero il tuo modo di vedere: assumi un atteggiamento costruttivo nei confronti della vita, costruisci il meglio da ciò che vedi intorno a te, e ignora il resto; non dargli forza vitale ed esso scomparirà. ServiMi oggi con tranquillità e fiducia, e sappi che questo giorno ha la Mia benedizione.
[da: “Eileen Caddy – Le porte interiori” – Amrita]
Felice martedì ?
