Ayurveda, scienza di lunga vita Medicina e tradizione millenaria, i fondamenti teorici dell’Ayurveda derivano dalla filosofia e dalla religione tradizionali dell’India. E’ un ampio sistema di vita. Il sistema diagnostico tende a rilevare informazioni sulla costituzione attuale e sul tipo di costituzione a cui si appartiene. L’obiettivo del medico ayurveda è quello di rimuovere lo […]
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Terapia per eliminare Ama
Terapia per eliminare Ama Appena svegli la mattina assumere una tazza di acqua calda con limone e miele, l’acqua non deve essere bollente. La colazione potrà essere consumata con del succo fresco di frutta e ortaggi, se si ha particolarmente fame potremmo aggiungere una fetta di pane tostato. Il pranzo dovrà essere leggero e caldo, […]
Alimentazione Ayurvedica
L’alimentazione secondo l’Ayurveda La medicina Ayurveda considera importante e fondamentale gli alimenti che mangiamo. Il cibo che scegliamo di mangiare diventa parte di noi e in qualche modo non ci deve solo saziare ma nutrire. Qualsiasi cibo che noi consumiamo, ha un effetto sottile sulla salute del nostro organismo, quindi il cibo che ingeriamo deve […]
