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Praline Raw di Mandorle e Frutta secca dolce
Praline Raw di Mandorle e Frutta secca dolce Giornata invernale di look down tanta voglia di...
Burger di Fagioli Cannellini
Burger di Fagioli Cannellini Mettere a bagno i fagioli la sera precedente, la mattina risciacquare...
Vrkasana – Posa dell’Albero
Vrkasana – Posa dell’Albero Si parte dalla posa in piedi, inspirando si porta il piede destro all’interno della coscia sinistra, aderendo bene la pianta del piede all’inguine, l’altra gamba è distesa ed il piede è a terra e poggia completamente. Raggiunto l’equilibrio...
Il Cacao e le Arterie
Il Cacao e le Arterie L’alto contenuto di Flavonoidi all’interno del Cacao protegge le cellule epiteliali che rivestono la parete interna delle arterie. Queste cellule forniscono ossido di azoto. L’azoto è un composto chimico che dà benessere e nutrimento alle...
Tulsi – Il basilico, erba sacra che rende giovani
Il basilico erba sacra che rende giovani Il Basilico è originario dell’India, dell’Asia Sud Orientale, e del Nordafrica. Secondo studi si è rilevato che alcuni composti nel basilico neutralizzano i radicali liberi. Secondo la tradizione Ayurveda il basilico è stato...
Pesto al Basilico
Pesto al Basilico Ingredienti: 1 tazza di foglie fresche di basilico 1 tazza di parmigiano ½ tazza di pinoli 3 spicchi d’aglio ¼ di tazza d’olio evo Frullare tutti gli ingredienti aggiungendo l’olio a filo Articolo di Daniela Di Leo Naturopata ed Insegnante di...
Ayurveda, scienza di lunga vita
Ayurveda, scienza di lunga vita Medicina e tradizione millenaria, i fondamenti teorici dell’Ayurveda derivano dalla filosofia e dalla religione tradizionali dell’India. E’ un ampio sistema di vita. Il sistema diagnostico tende a rilevare informazioni sulla...
Terapia per eliminare Ama
Terapia per eliminare Ama Appena svegli la mattina assumere una tazza di acqua calda con limone e miele, l’acqua non deve essere bollente. La colazione potrà essere consumata con del succo fresco di frutta e ortaggi, se si ha particolarmente fame potremmo aggiungere...