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Il Rosmarino e le sue Proprietà

Il Rosmarino e le sue Proprietà, Il Rosmarino è un’erba sempreverde molto profumata ed utilizzato in cucina,...

Garudasana o posa dell’Aquila

Garudasana è una asana che lavora sui due aspetti energetici del corpo: quello yin, femminile, lunare e quello yang,...

Ayurveda e Autunno

La stagione autunnale è indubbiamente un passaggio stagionale davvero delicatissimo, sia a livello fisico che a...

L’olio di noce come rimedio naturale nei pazienti iperlipidemici con diabete mellito.

Il diabete mellito (DM), con le sue complicanze, è una patologia in continuo aumento, tanto da indurre gli esperti a parlare di una vera e propria epidemia mondiale. L’International Diabetes Federation ha stimato che nel 2011 in tutto il mondo circa 336 milioni di persone erano affette da questa patologia, numero destinato ad aumentare a 552 milioni entro il 2030.

Gli effetti di SilverSlim

Vi racconto due esperienze che ho vissuto oggi. La prima persona è stata trattata per edema alla caviglia a seguito di...

Fagioli Neri

Fagioli Neri Nella macrobiotica, i fagioli neri sono apprezzati per il loro alto valore nutritivo, ricchi di proteine,...

Moxa sul Meridiano di Vaso Concezione

Moxa sul Meridiano di Vaso Concezione Sigari di Moxa sui punti di Vaso Concezione La moxa (moxibustione) sul Vaso...

Yoga è Consapevolezza

Fare Yoga con Passione Fare Yoga è essere Yoga, lo yoga non è una semplice ginnastica, lo yoga e vivere e sentire ogni...

Frittata di asparagi, carciofi, spezie ed erbe aromatiche

Frittata di asparagi, carciofi, spezie ed erbe aromatiche Ingredienti: 2 Carciofi 10 Asparagi di campo 4 Uova Mentuccia, salvia, timo freschi bio Mezzo cucchiaino di curcuma Una presa di pepe in polvere Semi vari : girasole, zucca, chia, sesamo un pizzico di sale Olio...

Pesce spada con carciofi

Pesce spada con carciofi   Ingredienti: 3-4 tranci di pesce spada super fresco 3-4 carciofi medi freschi 2 foglie di alloro fresco 1 ciuffetto di prezzemolo fresco Olio EVO Sale integrale 1 spicchio d’aglio 500 gr di pasta corta a piacere Procedimento: “Venerdì...

Pizza rossa gluten free (per celiaci)

Pizza rossa gluten free  (per celiaci) Ingredienti per l’impasto della pizza  200 gr di farina gluten free 170 ml di olio Evo Una presa di sale ½ cucchiaino di bicarbonato Un pizzico di pepe nero macinato fresco ½ cucchiaino di curcuma in polvere Acqua Q.B....

Marmellata di Kumkuat o Mandarini cinesi cotta con Magic Cooker

Marmellata di Kumkuat o Mandarini cinesi cotta con Magic Cooker Nel mio giardino c’è un alberello meraviglioso di Kumkuat, rigoglioso, ogni volta che decide di dare i suoi frutti, ci regala bontà e gioia, nel profumo, gusto e colore. I suoi frutti sono pieno di succo...

Il mondo ha bisogno di massaggio

 “Il mondo ha bisogno di massaggio poiché l’amore è scomparso. Una volta il semplice tocco di due amanti era sufficiente. Una mamma toccava il suo bambino, giocava con il suo corpo e questo era massaggio. Un marito giocava con il corpo della sua donna e questo era...