Per contatti 333 6447527

Le tisane

da | Apr 1, 2024 | Erboristeria

Newsletter

Muffin alle Ortiche

Muffin alle Ortiche Ingredienti: 1 piatto fondo colmo di ortiche già pulite 1 rametto di rosmarino...

Coppettazione

  Nello Studio Govinda viene praticata la Coppettazione con Coppette di vetro su schiena,...

Il Rosmarino e le sue Proprietà

da | Ottobre 8, 2024 | Erboristeria | Commenti 0

Il Rosmarino e le sue Proprietà, Il Rosmarino è un’erba sempreverde molto profumata ed utilizzato in cucina,...
Leggi di più

Garudasana o posa dell’Aquila

da | Novembre 3, 2019 | Yoga | Commenti 0

Garudasana è una asana che lavora sui due aspetti energetici del corpo: quello yin, femminile, lunare e quello yang,...
Leggi di più

Ayurveda e Autunno

da | Ottobre 30, 2019 | Ayurveda | Commenti 0

La stagione autunnale è indubbiamente un passaggio stagionale davvero delicatissimo, sia a livello fisico che a...
Leggi di più

L’olio di noce come rimedio naturale nei pazienti iperlipidemici con diabete mellito.

da | Agosto 2, 2019 | Consigli | Commenti 0

Il diabete mellito (DM), con le sue complicanze, è una patologia in continuo aumento, tanto da indurre gli esperti a parlare di una vera e propria epidemia mondiale. L’International Diabetes Federation ha stimato che nel 2011 in tutto il mondo circa 336 milioni di persone erano affette da questa patologia, numero destinato ad aumentare a 552 milioni entro il 2030.

Leggi di più

Gli effetti di SilverSlim

da | Gennaio 28, 2019 | Le Porte Interiori | Commenti 0

Vi racconto due esperienze che ho vissuto oggi. La prima persona è stata trattata per edema alla caviglia a seguito di...
Leggi di più

Fagioli Neri

da | Febbraio 8, 2026 | Alimentazione, Consigli, Intolleranze Alimentari, Medicina Tradizionale Cinese, Naturopatia, News, Primi piatti, Ricette, Rimedi Invernali, Rimedi Naturali, Salute e Benessere | Commenti 0

Fagioli Neri Nella macrobiotica, i fagioli neri sono apprezzati per il loro alto valore nutritivo, ricchi di proteine,...
Leggi di più

Moxa sul Meridiano di Vaso Concezione

da | Febbraio 8, 2026 | Magnetoterapia | Commenti 0

Moxa sul Meridiano di Vaso Concezione Sigari di Moxa sui punti di Vaso Concezione La moxa (moxibustione) sul Vaso...
Leggi di più

Yoga è Consapevolezza

da | Febbraio 8, 2026 | Chakra, News, Olistico, Salute e Benessere, Yoga | Commenti 0

Fare Yoga con Passione Fare Yoga è essere Yoga, lo yoga non è una semplice ginnastica, lo yoga e vivere e sentire ogni...
Leggi di più

Pankake nutrienti

Pankake nutrienti Ingredienti: 4 cucchiai di fiocchi d’avena 2/3 cucchiai di farina di castagne 1 cucchiaino di farina di carrube 1 cucchiaino di farina di canapa 3 cucchiai di yogurt bianco intero 1 albume 1 pizzico di cannella in polvere Aggiungere acqua solo se...

Budino istantaneo raw

Budino istantaneo raw Ingredienti: 1 Banana matura 3 cucchiai di Yogurt bianco intero 2 cucchiai di Fiocchi d’avena 1 cucchiaio di Farina di castagne 1 pizzico di Cannella Procedimento: Schiacciare la banana con la forchetta, unire lo yogurt e continuare a mescolare....

Pankake dorati, soffici e delicati

Pankake dorati, soffici e delicati Un dolcetto semplice e veloce, da fare coi bambini e mangiarli come spuntino. I miei nipotini li hanno divorati, guarniti col cioccolato fuso e cocco e con succo d'acero. Slurp Ingredienti: 175 gr di farina 0 230 ml di latte vaccino...

Pankake al cioccolato

Pankake al cioccolato Ingredienti: 180 gr di farina 0 1 cucchiaio di cacao amaro in polvere 250 ml di latte 1 uovo Mezzo cucchiaino di sale 1 cucchiaino di zucchero 1 noce di burro oppure 1 cucchiaio d’olio 1 bustina di lievito Procedimento: In una terrina setacciare...

Torta salata di cavolfiore e ortiche

Torta salata di cavolfiore e ortiche Ingredienti: 1 cavolfiore di medie dimensioni ortiche, un quantitativo moderato 1 spicchio di aglio, olio EVO Sale integrale 1 manciata di olive nere 1 presa di prezzemolo 1 presa di origano Procedimento: Pulire, lavare e lessare...

Rape bianche con farro integrale

Rape bianche con farro integrale La rapa ha proprietà depurative, antiossidanti ed anti-infiammatorie, ne esistono diverse varietà. Ha un contenuto di calcio e vitamina C ed E, il contenuto di zolfo e di glucosinolati favoriscono infatti la detossificazione del...