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Massaggi a Terracina

Siamo Daniela Di Leo Naturopata e Yogini e Roberto Santoro Terapista di Ayurveda Tradizionale e...

Il Rosmarino e le sue Proprietà

Il Rosmarino e le sue Proprietà, Il Rosmarino è un’erba sempreverde molto profumata ed utilizzato in cucina,...

Garudasana o posa dell’Aquila

Garudasana è una asana che lavora sui due aspetti energetici del corpo: quello yin, femminile, lunare e quello yang,...

Ayurveda e Autunno

La stagione autunnale è indubbiamente un passaggio stagionale davvero delicatissimo, sia a livello fisico che a...

L’olio di noce come rimedio naturale nei pazienti iperlipidemici con diabete mellito.

Il diabete mellito (DM), con le sue complicanze, è una patologia in continuo aumento, tanto da indurre gli esperti a parlare di una vera e propria epidemia mondiale. L’International Diabetes Federation ha stimato che nel 2011 in tutto il mondo circa 336 milioni di persone erano affette da questa patologia, numero destinato ad aumentare a 552 milioni entro il 2030.

Gli effetti di SilverSlim

Vi racconto due esperienze che ho vissuto oggi. La prima persona è stata trattata per edema alla caviglia a seguito di...

Fagioli Neri

Fagioli Neri Nella macrobiotica, i fagioli neri sono apprezzati per il loro alto valore nutritivo, ricchi di proteine,...

Moxa sul Meridiano di Vaso Concezione

Moxa sul Meridiano di Vaso Concezione Sigari di Moxa sui punti di Vaso Concezione La moxa (moxibustione) sul Vaso...

Yoga è Consapevolezza

Fare Yoga con Passione Fare Yoga è essere Yoga, lo yoga non è una semplice ginnastica, lo yoga e vivere e sentire ogni...

Zuppa di ceci e scarola, con erbe aromatiche e spezie

Zuppa di ceci e scarola, con erbe aromatiche e spezie Ingredienti: Ceci lessi Scarola lessa Spicchio d'aglio Carota Sedano Salvia Semi di senape Semi di fieno greco Alloro Ghee Finocchietto selvatico fresco Zenzero fresco Foglie di coriandolo fresco Coriandolo in...

Erbe Aromatiche

Daniela Di Leo Erbe AromaticheIl Finocchio selvatico (Foeniculum vulgare)  è una pianta mediterranea della famiglia delle (Ombrellifere), conosciuta per le sue proprietà aromatiche. Ha proprietà carminative e digestive.ll Rosmarino (Rosmarinus officinalis) è una...

Burger di pesce e verdure

Burger di pesce e verdure Spesso i resti del cibo cotto possono divenire un ottimo cibo saporito riciclato. Il cibo avanzato possiamo unirlo ad altri semplici alimenti, per creare degli ottimi, polpettoni, burger, frittate, risotti, puree. Nel mio caso ho preparato...

Zucchero alle rose

Zucchero alle rose Questo zucchero è semplice e veloce, dona sapore e dolcezza al the o alle tisane in generale. Inoltre si può aggiungere a torte, creme e biscotti. Personalmente ho raccolto i petali di rose nel mio giardino, lontano da pesticidi e smog e sistemati...

Biscotti di grano saraceno e spezie

Biscotti di grano saraceno e spezie Ingredienti: 150 gr di farina di grano saraceno 40 gr di farina integrale 10 gr di farina di castagne 10 gr di fecola di patate 80 gr di zucche integrale una manciata di nocciole tritate 100 ml di olio EVO Spezie in polvere...

Crema di arance vegana

Crema di arance vegana Questa crema è priva di uova e latte, creata completamente con succo d'arancia e altri semplici ingredienti. Ingredienti: 400 gr di succo d'arance bio 150 zucchero integrale 2 cucchiai di farina a piacere 1 cucchiaio di fecola di patate...