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Pankake nutrienti

Pankake nutrienti Ingredienti: 4 cucchiai di fiocchi d’avena 2/3 cucchiai di farina di castagne 1...

Budino istantaneo raw

Budino istantaneo raw Ingredienti: 1 Banana matura 3 cucchiai di Yogurt bianco intero 2 cucchiai...

Il Rosmarino e le sue Proprietà

Il Rosmarino e le sue Proprietà, Il Rosmarino è un’erba sempreverde molto profumata ed utilizzato in cucina,...

Garudasana o posa dell’Aquila

Garudasana è una asana che lavora sui due aspetti energetici del corpo: quello yin, femminile, lunare e quello yang,...

Ayurveda e Autunno

La stagione autunnale è indubbiamente un passaggio stagionale davvero delicatissimo, sia a livello fisico che a...

L’olio di noce come rimedio naturale nei pazienti iperlipidemici con diabete mellito.

Il diabete mellito (DM), con le sue complicanze, è una patologia in continuo aumento, tanto da indurre gli esperti a parlare di una vera e propria epidemia mondiale. L’International Diabetes Federation ha stimato che nel 2011 in tutto il mondo circa 336 milioni di persone erano affette da questa patologia, numero destinato ad aumentare a 552 milioni entro il 2030.

Gli effetti di SilverSlim

Vi racconto due esperienze che ho vissuto oggi. La prima persona è stata trattata per edema alla caviglia a seguito di...

Fagioli Neri

Fagioli Neri Nella macrobiotica, i fagioli neri sono apprezzati per il loro alto valore nutritivo, ricchi di proteine,...

Moxa sul Meridiano di Vaso Concezione

Moxa sul Meridiano di Vaso Concezione Sigari di Moxa sui punti di Vaso Concezione La moxa (moxibustione) sul Vaso...

Yoga è Consapevolezza

Fare Yoga con Passione Fare Yoga è essere Yoga, lo yoga non è una semplice ginnastica, lo yoga e vivere e sentire ogni...

Concetto di Tridosha

Uno dei concetti più importanti dell’Ayurveda è quello di Tridosha. I Tre Dosha: Vata, Pitta e Kapha, vengono presi in considerazione nel determinare la costituzione individuale, l’origine delle malattie, i trattamenti, i metodi per mantenere la buona salute, la...

Melissa, la tintura madre e gli usi nella medicina naturale

La Melissa officinalis è una bella e profumata pianta erbacea dall'aroma simile a quello del limone, dotata di molteplici proprietà curative note fin dall’antichità. Nelle sue foglie sono contenuti oli essenziali e principi attivi dalla virtù calmanti e antispatiche,...

Bacche di Goji, aiutano a dimagrire naturalmente

  Bacche di Goji, aiutano a dimagrire naturalmente PROPRIETÀ E BENEFICI Negli ultimi mesi le Bacche di Goji si stanno prepotentemente posizionando in cima alla classifica dei cosiddetti “superalimenti” disponibili in natura. Difficile sintetizzare per elencarne i...

Il divino che è in noi

Nel tantrismo, noi mettiamo in gioco, senza sosta, l’integralità dell’essere umano e questo, senza far distinzione tra puro ed impuro, bellezza e bruttezza, bene e male perché tutte le coppie di opposti si dissolvono nel divino. Nessuno è privo delle più nere pulsioni...

Tandava

La Tandava è una danza basata sulla presenza al proprio respiro e su sé stessi, è un'esperienza assolutamente creativa e personale. La danza comincia con una prima fase, stando seduti nel loto, in ascolto su di se e nel respiro respirato, un passaggio che nutre il...